Η ατομική ψυχοθεραπεία προσεγγίζει το άτομο μέσα από μια πολυεστιακή κατανόηση της εμπειρίας του, αξιοποιώντας την Γνωσιακή-Συμπεριφορική και Συστημική-Οικογενειακή Θεραπεία.