Πρόσφατες μελέτες ανεβάζουν τη θεραπευτική ύπνωση στο υψηλότερο βάθρο της ψυχοθεραπείας, διότι με τη θεραπευτική ύπνωση μπορεί να λυθεί ένα πρόβλημα πολύ πιο γρήγορα από άλλες ψυχοθεραπευτικές μεθόδους.
Δεν έχει τίποτα κοινό με τις παρουσιάσεις σε διάφορα σώους από διάφορους φερόμενους υπνωτιστές, που προτρέπουν ανθρώπους να κάνουν πράγματα χωρίς τη θέλησή τους και να μη θυμούνται τίποτα μετά. Η θεραπευτική ύπνωση πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από ειδικευμένους επιστήμονες υγείας. Κατά τη διάρκεια της ύπνωσης δε χάνει κανείς τον έλεγχο του εαυτού του, ούτε ο παθών αντιλαμβάνεται αυτά που συμβαίνουν. Σε κατάσταση ύπνωσης ο θεραπευόμενος, έχει πλήρη έλεγχο και δε θα κάνει κάτι που δε θέλει. Είναι απλά πολύ χαλαρωμένος και επικεντρωμένος σε κάτι, αλλά μπορεί να ακούει και να αντιλαμβάνεται τα πάντα, όσο διαρκεί η θεραπευτική ύπνωση. Κατά τη διάρκεια της ύπνωσης γίνεται πολλές φορές και ψυχοθεραπευτική δουλειά μέσω διαλόγου ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο. Στην ύπνωση παρακάμπτουμε το συνειδητό και επικοινωνούμε απευθείας με το ασυνείδητο, προκειμένου να το επαναπροσδιορίσουμε ή να το κατευθύνουμε.
Η κλινική και θεραπευτική ύπνωση όταν εφαρμόζεται από εκπαιδευμένους κλινικούς θεραπευτές δεν παρουσιάζει απολύτως κανένα κίνδυνο.
Η άγνοια πολλές φορές που υπάρχει ή κάποιες παραπλανητικές εικόνες που παρουσιάζονται από μη επαγγελματίες υγείας, δυστυχώς κάνει τους ανθρώπους να φοβούνται.
Σε όλο τον κόσμο χάριν της κλινικής και θεραπευτικής ύπνωσης, καθημερινά χιλιάδες άτομα ωφελούνται και θεραπεύονται.
Απαραίτητη προϋπόθεση όμως είναι το πολύτιμο θεραπευτικό εργαλείο αυτό να χρησιμοποιείται από εκπαιδευμένους και πιστοποιημένους επαγγελματίες υγείας.